Met een foam roller kan je het massage werk zelfstandig voortzetten, zo verbeter en versnel je een behandelproces en voorkom je terugkerende spanning. Speciaal ontwikkeld om de algemene spanning van het musculaire systeem te verminderen, het maakt niet uit welke spiergroep geselecteerd wordt het is toepasbaar op allemaal. Zowel de benen als de billen, de rug, nek en de schouders, met een foam roller kan je elke spiergroep aanpakken.

Het verminderd spierpijn, stimuleert doorbloeding, vermindert spierspanning en bij regelmatig gebruikt strekt het de spieren.